2014年8月11日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一５分の介護教室 １日８回、血圧センサーを働かせる【vol.100】 重力が体に与える影響を探る、３回目です。 今回から、 宇宙飛行士と高齢者に共通する 身体の変化を一つ一つ見ていきます。 ▼血圧が大きく変動する 宇宙へ言った途端、 血圧が大きく変動して不安定になります。 なぜか…？ 先ず […]
2014年8月7日 / 最終更新日時 : 2016年6月19日 草野 ヒロキ 店長ブログ 母の汗もはあれ以来出来ておりません。 「母の汗もはあれ以来、出来ておりません。」（東京都：佐藤良子さま） 「おばあちゃんがエアマットレスに寝てるんですけど 背中が汗でビッショリ濡れて、汗もが出来ちゃってるんです。 何とかしてあげたいんですよ。 床ずれナースの […]
2014年8月5日 / 最終更新日時 : 2016年6月19日 草野 ヒロキ 店長ブログ 暑中お見舞い申し上げます。 絵手紙いただきました。ありがとうございます。 ２月に研修でご一緒したお仲間の方からです。 ＳＮＳの交流も良いですが、リアルのやり取りはもっと好きです。
2014年8月4日 / 最終更新日時 : 2016年6月19日 草野 ヒロキ 店長ブログ 国際福祉機器展２０１４、案内状届く 今年も出かけます。国際福祉機器展、１０月１日～３日開催、東京ビッグサイト。 今日、案内状が届きました。 毎年参加してるので、もーいいだろうと思うのですが、また行きたくなります。 気分転換と、東京観光と、新しい商品との出会 […]
2014年8月3日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一５分の介護教室 老化は「廃用」と言うより「環境順応」では【vol.099】 重力が体に与える影響を探る、２回目です。 今回は老化現象がどのようにして起こるのか についてまとめます。 ▼宇宙飛行士は宇宙へ行ったその日から 体に変化が起こります。 今一度、おさらいしましょう。 ・血圧が大きく変動する […]
2014年8月2日 / 最終更新日時 : 2016年6月19日 草野 ヒロキ 店長ブログ 筋トレ始めました ３１日に届いた筋トレマシン。テレビ通販でチョー有名なやつです。 今日で３日目。腹筋１００回を１日２セット。少々飛ばし気味です。 仕事の気分転換に筋トレは最高ですね^^ ＨＣＲ２０１４までに仮面ライダーのような腹筋を目指す […]
2014年7月28日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一５分の介護教室 宇宙飛行士にみる重力と老化の意外な関係【vol.098】 今回から何回かに分けて 重力が体に与える影響をテーマに お届けしようと思います。 以前からこんなことを思ってました。 宇宙で生活したら 床ずれは発生しないんじゃないの…？ 無重力で圧迫もないし 身体が浮いてるわけだし 栄 […]
2014年7月20日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一５分の介護教室 ９０度側臥位、両脚のポジショニング方法【vol.097】 私が考える、 ９０度側臥位で両脚を揃えた方が良い理由は、次の二つ。 １）骨盤の捻じれが起こりにくいから ２）その方が体勢が落ち着くから でした。 これによって抗重力筋以外の 余計な箇所の筋緊張が発生しにくくなり 拘縮の予 […]
2014年7月13日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一５分の介護教室 ９０度側臥位は両脚を揃えた方が良い【vol.096】 拘縮を予防したい または緩和したい これには体位変換サイクルを変えても ポジショニングが上手く出来てないと意味がありません。 姿勢保持は、体の捻じれ、傾きがないよう 姿勢を整える。これが基本です。 前回の最後に、９０度側 […]
2014年7月8日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一５分の介護教室 体位変換サイクルで仰臥位だけ多くないか？【vol.095】 介護の仕事をしてるとか、 自宅で家族の介護をしてるとか あなたが体位変換を介助する立場の人だとして どんな体位変換サイクルをしていますか？ サイクルって言うのは 体位を変える順番のこと。 ▼こんなサイクルしてない？ 例え […]
