2013年3月31日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一5分の介護教室 キネステティクはケアの何を変えるか【vol.029】 「キネステティク」との出会いは、今から5年前の2008年3月、 日本キネステティク研究会・設立記念講演を聴いた時です。 ●日本キネステティク研究会のHPはここから http://www.myu.ac.jp/~jka/in […]
2013年3月24日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一5分の介護教室 うつ伏せ寝(腹臥位)のメリット・デメリット【vol.028】 腹臥位療法と言うのがあります。 うつ伏せ寝で身体に良い効果を得ようとする療法です。 でも、あまり知られていません。なぜか…。 今回のテーマは、腹臥位療法について、です。 うつ伏せ寝のメリット・デメリットをまとめてみました […]
2013年3月17日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一5分の介護教室 座面で座っているのか。背もたれで座っているのか。【vol.027】 座位姿勢の話です。 筋肉の力を抜いて、リラックスしても 姿勢が崩れることなく座っていられる、 快適とか安楽だと感じるのは、そんな時です。 体幹が前屈することなく自然に伸展している。 過度にのけ反ったりせず、背骨がきれいな […]
2013年3月10日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一5分の介護教室 ポジショニングのコツ「重量をクッションに移す」とは【vol.026】 ポジショニングでは「重量をクッションに移す」 と表現することがあります。 この意味するところを今回取り上げます。 重量とは「マスの重さ」のことを言っています。 マスとは、身体を構成しているパーツのことです。 パーツとして […]
2013年3月3日 / 最終更新日時 : 2016年6月20日 草野 ヒロキ 週一5分の介護教室 使いやすいスライディングシートは筒型?一枚布?【vol.025】 スライディングシートには、 一枚布を折りたたんで使用する「一枚布タイプ」と ロール状に縫製した「筒型タイプ」と、二つあります。 「どちらのタイプが使いやすいですか?」 とお客様から質問を受けることがあります。 今回は、こ […]