ナポレオンは３時間しか寝なった。 発明王エジソンは４時間。 アインシュタインは１０時間も寝てたそうです。 睡眠が大事なのは誰もがわかっています。 睡眠時間と人の死亡率の関係でいえば ２００２年、米・カリフォルニア大学サン […]