枕は立派なポジショニング・クッションです【vol.141】

仰臥位でのポジショニングの話です。

下肢が終わって、

お尻から上、頭にかけてのポジショニングです。

先ず今回は、枕を取り上げます。

▼枕にはどんな役目があるでしょう。
何のために枕を使って寝ているのでしょう。

考えてみてください。

一番の理由は

呼吸を楽にするためです。

頭部の高さを上げて、

頸部のカーブを整えて、

呼吸がスムーズになる咽頭部の状態を保つためです。

二番めの理由は、

頸部と肩周りの筋肉のリラックス状態を得るためです。

立ってる時に頭部を支えていた筋肉を休息させるためです。

安楽な呼吸を提供し

筋緊張を和らげることが、

枕の役割であり、枕を使う理由です。

▼枕は立派なポジショニング・クッションです
ポジショニングの意義に

・安楽さを提供する

・筋緊張を緩和する

がありますよね。

なので

枕は立派なポジショニング・クッションです。

安楽さとリラックスを提供するには

枕の高さと形状・素材が影響します。

高さは

頸部の形状・カーブに影響し

楽に呼吸できる咽頭部の状態を生み出します。

形状・素材は、

頭部と頸部と体幹の安定性を生み出します。

頸部のカーブや頭の形には個人差がありますので

好みの高さも、形も、素材も違ってきます。

話の区切りが良いいので

今回はここまで。

次回も「枕」がテーマです。

安楽さとリラックスを提供するための支え方、です。

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