枕は立派なポジショニング・クッションです【vol.141】
仰臥位でのポジショニングの話です。
下肢が終わって、
お尻から上、頭にかけてのポジショニングです。
先ず今回は、枕を取り上げます。
▼枕にはどんな役目があるでしょう。
何のために枕を使って寝ているのでしょう。
考えてみてください。
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一番の理由は
呼吸を楽にするためです。
頭部の高さを上げて、
頸部のカーブを整えて、
呼吸がスムーズになる咽頭部の状態を保つためです。
二番めの理由は、
頸部と肩周りの筋肉のリラックス状態を得るためです。
立ってる時に頭部を支えていた筋肉を休息させるためです。
安楽な呼吸を提供し
筋緊張を和らげることが、
枕の役割であり、枕を使う理由です。
▼枕は立派なポジショニング・クッションです
ポジショニングの意義に
・安楽さを提供する
・筋緊張を緩和する
がありますよね。
なので
枕は立派なポジショニング・クッションです。
安楽さとリラックスを提供するには
枕の高さと形状・素材が影響します。
高さは
頸部の形状・カーブに影響し
楽に呼吸できる咽頭部の状態を生み出します。
形状・素材は、
頭部と頸部と体幹の安定性を生み出します。
頸部のカーブや頭の形には個人差がありますので
好みの高さも、形も、素材も違ってきます。
話の区切りが良いいので
今回はここまで。
次回も「枕」がテーマです。
安楽さとリラックスを提供するための支え方、です。